Nasional

Ternyata, Begini Cara Menambah Umur di Usia Produktif

LINK1SULSEL.COM – Menyempatkan membaca buku di saat waktu luang mampu menambah rentang usia. Studi terbaru dari Yale University School of Public Health mengungkap bahwa orang yang banyak membaca hidupnya bisa dua tahun lebih lama ketimbang orang yang tidak membaca.

Tidak hanya membaca artikel di surat kabar atau majalah, apalagi online, membaca bacaan pendek tidak akan punya dampak yang sama seperti menghabiskan sebuah buku atau novel. Menurut Avni Bavishi, ilmuwan yang memimpin studi, buku lebih menstimulasi otak.

“Buku lebih menunjang pembacaan yang mendalam dan menolong pembaca untuk lebih terkait dengan dunia di luar,” katanya. Psikiatri yang berbasis di Hong Kong, Dr Vanessa Wong setuju akan hal itu. Menurutnya, itu berkaitan dengan imajinasi yang didorong dari buku.

“Mungkin itu membakar imajinasi dan membutuhkan partisipasi yang lebih aktif. Dalam kasus ini, pembaca didorong oleh cara bertutur daripada secara pasif dicekoki informasi, yang membutuhkan lebih sedikit proses kognitif,” ujar Wong, dikutip South China Morning Post.

Studi yang dilakukan Bavishi sendiri, berjudul A Chapter a Day: Association of Book Reading with Longevity, diterbitkan di jurnal Social Sciences & Medicine. Dalam studinya, ia melihat 3.653 orang Amerika yang berusia di atas 50 tahun, selama 12 tahun.

Hasilnya, 33 persen dari mereka yang tidak membaca meninggal dunia. Namun dari mereka membaca lebih dari 3,5 jam per minggu, yang meninggal hanya 27 persen. “Karena itu, kami percaya ada koneksi kuat antara membaca dan panjangnya hidup,” ia menuturkan.

Peneliti juga mengontrol faktor-faktor lain seperti gaya hidup yang membuat partisipan studi itu meninggal dunia di luar membaca. Dari situ diketahui, membaca buku punya efek yang kurang lebih sama seperti keterampilan bermain musik atau belajar bahasa baru.

Wong menambahkan, membaca mungkin tidak punya koneksi langsung dengan hidup panjang, tapi aktivitas itu mengubah koneksi di otak yang bisa berdampak pada hidup yang lebih lama. Salah satunya, membaca satu jam atau lebih sehari mengurangi risiko demensia. Penyakit itu diketahui berkaitan dengan harapan hidup yang lebih pendek.

“Penulis studi ini menyarankan bahwa membaca cerita bukan hanya menguatkan daerah [di otak] yang memproses bahasa, tapi juga menetralkan aktivitas yang berkaitan dengan sensasi tubuh, dengan menempatkan pembaca di tubuh tokoh protagonisnya,” ujar Wong menerangkan.

“Ini bisa mengubah keterkaitan somatosensori dan motor korteks,” pungkasnya.

153 Comments

153 Comments

  1. Pingback: Google

  2. Pingback: natural health specials

  3. Pingback: pets mega malls

  4. Pingback: nipple toys

  5. Pingback: does size matter

  6. Pingback: what happened when do sex when you are sick?

  7. Pingback: cyberskin stroker

  8. Pingback: jelly caribbean 8 inch

  9. Pingback: danidaniels

  10. Pingback: buying first vibrator

  11. Pingback: double penetration ring review

  12. Pingback: poker for lovers

  13. Pingback: downloadable how-to ebook guides

  14. Pingback: Little Italy Suppe von little Lunch

  15. Pingback: how to make a huge dildo

  16. Pingback: olcsó tanfolyam

  17. Pingback: using a penis pump

  18. Pingback: free martial arts lessons online

  19. Pingback: Booking

  20. Pingback: new glass dildo tryouts

  21. Pingback: clit vibrator

  22. Pingback: female sex toys

  23. Pingback: anal

  24. Pingback: squirting dildo

  25. Pingback: anal ease water base lube

  26. Pingback: best squirting dildo

  27. Pingback: electronic toys

  28. Pingback: CCTV installer Wolverhampton

  29. Pingback: hp drivers

  30. Pingback: Haryana Government Jobs

  31. Pingback: internet marketing

  32. Pingback: sex toys for men

  33. Pingback: vibrators for women

  34. Pingback: clit vibrator

  35. Pingback: Semen indonesia logistik

  36. Pingback: moving companies

  37. Pingback: Gabriel Levi Drucker

  38. Pingback: Google

  39. Pingback: biohealth protein

  40. Pingback: silicone dildo

  41. Pingback: 100% pure kona coffee beans

  42. Pingback: kona coffee beans

  43. Pingback: miniclip games

  44. Pingback: miniclip games

  45. Pingback: remote control shark

  46. Pingback: rechargeable sex toys

  47. Pingback: Moleskin Jackets

  48. Pingback: sex enhancer

  49. Pingback: cleave gagged

  50. Pingback: onetime penis ring

  51. Pingback: vibrating wand

  52. Pingback: Morgellons Cure

  53. Pingback: clit sensitizer

  54. Pingback: clash royale hack

  55. Pingback: apartamenti varna levski

  56. Pingback: top ten sex toys

  57. Pingback: Free php scriptp

  58. Pingback: Överfiske

  59. Pingback: Website99 is a best website designing company in Delhi

  60. Pingback: pegging husband

  61. Pingback: get low cost travel packages all in one place

  62. Pingback: diaper rash remedies for your baby

  63. Pingback: how to become illuminati

  64. Pingback: work from home job 2018

  65. Pingback: illuminati members

  66. Pingback: Jupiter New Construction Homes For Sale

  67. Pingback: jageze

  68. Pingback: matka result

  69. Pingback: Add URL to 128 search engines for free

  70. Pingback: Morocco search engine

  71. Pingback: Psychic Christopher Golden

  72. Pingback: Ban ghe hoc chong gu chong can

  73. Pingback: prayer for relationships strengthening

  74. Pingback: cash

  75. Pingback: cursos online gratuitos com certificado

  76. Pingback: Create a photography website

  77. Pingback: isis pakistan

  78. Pingback: Poker online

  79. Pingback: Andrew Wright Maine lawyer

  80. Pingback: kangen water

  81. Pingback: UBI

  82. Pingback: psychic christopher golden

  83. Pingback: marriage spells with candles

  84. Pingback: https://www.bestspiritualpsychic.com/

  85. Pingback: Instagram unfollow

  86. Pingback: Fastest Ram Processor

  87. Pingback: Vancouver Escorts

  88. Pingback: minerhosting schweiz

  89. Pingback: chandler tile removal

  90. Pingback: a spell that has inspired many others

  91. Pingback: drivers

  92. Pingback: how to prepare the nails for gel how to prepare the nail for polish

  93. Pingback: Computer City

  94. Pingback: how to use sex toys

  95. Pingback: برش ليزر

  96. Pingback: سرور مجازی

  97. Pingback: golf balls

  98. Pingback: brazilian hair

  99. Pingback: remy hair

  100. Pingback: managing long distance relationships when on deployment

  101. Pingback: Indian hair

  102. Pingback: lesbian sex with toys

  103. Pingback: online shopping mall for everyoine

  104. Pingback: malaysian hair

  105. Pingback: home health remedy books and natural products

  106. Pingback: have more sex for better health

  107. Pingback: Event

  108. Pingback: biznes slovar

  109. Pingback: Vibrating Bullet

  110. Pingback: divanu tirisana

  111. Pingback: Face cream with snow algae.

  112. Pingback: suction dildo

  113. Pingback: prayer of protection against evil people

  114. Pingback: travel tips

  115. Pingback: https://medium.com/@buygifts24/spring-2018-fashion-trends-44ab2427f033

  116. Pingback: tonsils

  117. Pingback: task management online

  118. Pingback: winner winner chicken dinner shirt

  119. Pingback: erofotki

  120. Pingback: pussy stroker review

  121. Pingback: abcde

  122. Pingback: Hydroquinone

  123. Pingback: Hydroquinone

  124. Pingback: building a gaming pc

  125. Pingback: وی پی ان ایفون

  126. Pingback: خرید vpn

  127. Pingback: Pavers Contractor Manasquan NJ

  128. Pingback: Operating Shadowless Lamp

  129. Pingback: digital agency scotland

  130. Pingback: general contractors in santa clara

  131. Pingback: sucking vibrator

  132. Pingback: giant dildo

  133. Pingback: web

  134. Pingback: psihologeskie slovari

  135. Pingback: Accelerated Business Degree

  136. Pingback: Americab.net

  137. Pingback: swinging

  138. Pingback: rhalyns online store

  139. Pingback: auction test equipment

  140. Pingback: Sports news

  141. Pingback: trah_net_621

  142. Pingback: prazdnik kakoy

  143. Pingback: best anal starter kit

  144. Pingback: strap on harness

  145. Pingback: sasha grey sex toy

  146. Pingback: affiliate marketing

  147. Pingback: realistic squirting dildo

  148. Pingback: What Is Lol

  149. Pingback: huge dick

  150. Pingback: toy haul

  151. Pingback: what are ben wa balls

  152. Pingback: superpump

  153. Pingback: lovehoney

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Loading...
To Top